枸杞能否与绿茶一同泡水饮用？_即问即答

即问即答

枸杞能否与绿茶一同泡水饮用？

2024-09-19 11:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

枸杞能和绿茶一起泡水吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张娜医师

山东省中医院

三级甲等

妇科

枸杞和绿茶一般不建议一起泡水。原因包括成分冲突、影响吸收、口感不佳、功效相悖、可能引发不适等。 1.成分冲突：绿茶中含有的鞣酸可能与枸杞中的某些成分发生反应，影响其营养价值。 2.影响吸收：鞣酸会降低枸杞中营养成分的吸收利用率。 3.口感不佳：两者搭配泡水，味道可能不太协调，影响饮用体验。 4.功效相悖：枸杞具有滋补肝肾等作用，而绿茶有一定的清热提神功效，同时饮用可能相互干扰。 5.可能引发不适：部分人同时饮用可能会出现肠胃不适等症状。总之，为了更好地发挥枸杞和绿茶各自的功效，不建议将它们一起泡水饮用。可以根据自身需求，分别单独饮用。
2024-09-19 23:19

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回答1追问

追问是开放提问，不一定是原来医师回答

网友匿名追问：2018-04-05 10:40

医生您好！为什么枸杞绿茶一起泡，得多吃水果蔬菜呀😄
袁武贞医生对该追问进行回答：2018-09-12 22:35

袁武贞住院医师

山东省中医院

三级甲等

你好，你不要担心的，枸杞和绿茶一起，泡水喝是可以的

更多回答我要评论 2024-09-19 23:19

就医问药

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