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回答1
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李占胜 医师
邢台市人民医院
三级甲等
普内科
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孕妇缓解呕吐可以通过食用生姜、柠檬、苏打饼干、苹果、酸奶等。 1.生姜:生姜具有止呕的作用,孕妇可以适量食用生姜片或喝生姜水。 2.柠檬:柠檬富含维生素 C,其清新的气味能改善孕妇的嗅觉感受,减轻呕吐感。可以切片泡水饮用。 3.苏打饼干:属于碱性食物,能中和胃酸,缓解胃部不适引起的呕吐。 4.苹果:含有丰富的维生素和矿物质,其酸甜的口感有助于缓解恶心。 5.酸奶:富含蛋白质和钙,能调节胃肠道菌群,减轻呕吐症状。 孕妇在饮食缓解呕吐时,应注意适量,避免暴饮暴食。如果呕吐严重,影响正常饮食和生活,应及时就医。
2024-12-02 02:35
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