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回答1
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陈燕瑞 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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长期大量饮用碳酸饮料，可能导致肥胖、损害牙齿、影响消化、增加糖尿病风险、影响钙质吸收等。 1.肥胖：碳酸饮料往往含有大量糖分，摄入过多热量易导致体重增加。 2.损害牙齿：其中的酸性物质会腐蚀牙釉质，引发龋齿和牙齿敏感。 3.影响消化：产生气体可能引起胃胀、胃痛、消化不良等症状。 4.增加糖尿病风险：高糖摄入易使血糖升高，增加患糖尿病的可能性。 5.影响钙质吸收：碳酸会阻碍人体对钙的吸收，影响骨骼健康。 总之，为了保持身体健康，应尽量减少碳酸饮料的摄入，多选择白开水等健康饮品。
2024-09-19 20:20
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