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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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四个月宝宝下半夜老是醒,可能由环境因素、生理需求、疾病影响、睡眠习惯、缺乏营养等造成。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2013-12-14 20:30
1.环境因素:宝宝睡眠环境不佳,如温度不适、噪音较大、光线过强等,会影响睡眠质量,导致宝宝下半夜易醒。
2.生理需求:宝宝可能饿了、渴了或者尿布湿了,需要及时喂养和更换尿布。
3.疾病影响:宝宝可能患上呼吸道感染、肠胃不适、中耳炎等疾病,身体的不适会让宝宝频繁醒来。
4.睡眠习惯:白天睡眠时间过长,或者睡前过于兴奋,都可能导致宝宝下半夜睡眠不稳定。
5.缺乏营养:缺钙会引起神经兴奋性增高,影响宝宝睡眠;缺乏维生素 D 也可能有类似情况。
家长要仔细观察宝宝的情况,找到导致宝宝下半夜易醒的原因,必要时及时就医,在医生的指导下进行调理和治疗。
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