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成年人每天吃多少肉才是适量，又对身体好呢

2013-12-14 20:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：

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成年人每天吃多少肉才是适量，又对身体好呢

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林玉洁副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

你好，成年人，每天吃二两肉就可以的！一般如果吃的过多，对人体的甘油三酯和胆固醇都有影响的！最好是荤素搭配，多吃些新鲜蔬菜和水果做对症调理！
2013-12-14 20:34

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