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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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长年吃海参对身体有一定好处，但也并非适用于所有人。食用海参需根据个人体质和健康状况而定。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2013-12-14 20:37
1.营养丰富：海参富含蛋白质、胶原蛋白、多种氨基酸等营养成分，有助于补充身体所需营养。
2.增强免疫力：其中的一些成分对提高身体的免疫功能有一定帮助。
3.改善皮肤：胶原蛋白可使皮肤保持弹性，改善皮肤状态。
4.促进新陈代谢：有助于维持身体正常的代谢功能。
5.注意事项：部分人可能对海参过敏；患有痛风、高尿酸血症等疾病的人群应谨慎食用。
总之，长年吃海参在一定条件下对身体有益，但食用时要充分考虑自身情况，如有不适，及时就医。
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