18 岁男孩近视 700 度且仍上升，常对电脑如何控制_即问即答

即问即答

18 岁男孩近视 700 度且仍上升，常对电脑如何控制

2024-11-28 14:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

18岁男孩，近视700度，度数还在上升，有什么办法能控制度数，但又能经常对着电脑的？

回答1
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谭源骏主治医师

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18 岁男孩近视 700 度且度数持续上升，在经常使用电脑的情况下，可通过养成良好用眼习惯、佩戴合适眼镜、增加户外活动、使用药物及定期检查等来控制。 1. 良好用眼习惯：保持正确的坐姿，眼睛与电脑屏幕保持适当距离，每使用电脑 40 分钟休息 5 - 10 分钟，眺望远方或闭目养神。 2. 佩戴合适眼镜：选择能有效矫正视力的框架眼镜或角膜接触镜，如硬性透气性角膜接触镜。 3. 增加户外活动：每天保证 2 小时以上的户外活动，阳光能促进视网膜分泌多巴胺，抑制眼轴增长。 4. 药物治疗：可在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液，如 0.01%阿托品滴眼液；也可使用消旋山莨菪碱滴眼液等。 5. 定期检查：每半年进行一次视力检查，包括验光、眼压、眼轴长度等，以便及时调整控制方案。控制近视度数增长需要长期坚持，综合运用多种方法，并定期复查，以确保近视得到有效控制。
2024-11-29 09:28

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