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回答1
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李占胜 医师
邢台市人民医院
三级甲等
普内科
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得了肾结石,应注意饮食调整、增加饮水量、适度运动、定期复查、避免不良习惯等。 1. 饮食调整:减少高草酸食物的摄入,如菠菜、草莓等;限制高嘌呤食物,像动物内脏、海鲜等;控制钠盐摄入。 2. 增加饮水量:每天饮水 2000 毫升以上,促进尿液排出,有助于小结石的排出和预防结石增大。 3. 适度运动:如跳绳、跑步等,可促进结石移动和排出。 4. 定期复查:每 3 - 6 个月进行一次超声检查,了解结石的变化。 5. 避免不良习惯:戒烟戒酒,避免憋尿和久坐。 总之,肾结石患者要从多方面注意,积极配合治疗,预防结石的进展和复发。如果出现肾区疼痛、血尿等症状加重,应及时就医。
2024-12-05 17:12
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