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谷玉锋 医师
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膝盖软骨磨损导致膝关节响，可能与运动损伤、年龄增长、体重因素、关节炎症、遗传因素等有关。 1.运动损伤：过度运动或运动姿势不正确，可能造成软骨损伤。应注意休息，避免剧烈运动，可进行适度的康复训练。 2.年龄增长：随着年龄的增加，软骨逐渐退变。可补充氨基葡萄糖等营养软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素钠片。 3.体重因素：体重过重会增加膝关节负担。要控制体重，合理饮食，适当运动。 4.关节炎症：如骨关节炎等，会引起软骨磨损。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等，以缓解疼痛和炎症。 5.遗传因素：部分人由于遗传易感性，软骨较脆弱。平时要注意保护关节，避免受伤。 总之，膝盖软骨磨损导致膝关节响需要引起重视，及时就医，明确原因，采取针对性的治疗和预防措施。同时，要注意关节的保养，避免加重损伤。
2024-12-06 04:52
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