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回答1
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郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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男人吃花生豆对身体有一定好处，也可能存在一些潜在影响，包括营养供给、消化问题、过敏反应、脂肪摄入及特殊疾病影响。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2019-12-03 20:45
1.营养丰富：花生豆富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，可为身体提供能量和营养。
2.消化负担：食用过多可能加重肠胃消化负担，引起腹胀、腹痛等不适。
3.过敏风险：部分人对花生过敏，可能出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。
4.脂肪摄入：花生豆含较高脂肪，过量食用可能导致脂肪摄入过多，影响体重和心血管健康。
5.特殊疾病：患有痛风、胆囊疾病等的男性，食用花生豆可能加重病情。
总体而言，男人适量食用花生豆有益健康，但要根据自身身体状况合理选择食用量。
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果，然而，毕竞花生蛋白质、花生油都是高热量的食物， 吃多了是不易消化的。
2013-12-14 21:14
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