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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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剖腹产后一般可以适量吃糯米,但要注意时间和食用量,同时还需考虑个体的身体恢复情况、消化功能、饮食搭配和营养需求等。 1.身体恢复情况:剖腹产后初期,身体较为虚弱,胃肠功能尚未完全恢复,此时不建议吃糯米,以免加重胃肠负担。待身体恢复一段时间,如产后 1-2 周,可少量尝试。 2.消化功能:如果产妇本身消化功能较弱,吃糯米可能会引起腹胀、消化不良等问题。 3.饮食搭配:吃糯米时应搭配蔬菜、水果、肉类等,保证营养均衡。 4.营养需求:糯米能提供一定的能量,但蛋白质、维生素等含量相对较少,不能仅依赖糯米补充营养。 5.食用量:要控制好糯米的食用量,过量食用可能导致胃肠不适。 总之,剖腹产后能否吃糯米要综合多方面因素考虑。产妇应根据自身情况,合理安排饮食,以促进身体恢复。
2024-12-05 13:56
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