怀孕后出现呕吐反应的时间因人而异，一般在停经 6 周左右开始，但也有部分孕妇可能更早或更晚，甚至整个孕期都没有明显呕吐。影响呕吐反应出现时间的因素包括激素水平变化、个人体质、精神心理状态、饮食习惯、环境因素等。 1. 激素水平变化：怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平升高，会刺激胃肠道，导致呕吐反应。通常在孕早期，HCG 水平快速上升时，呕吐较为常见。 2. 个人体质：不同孕妇对激素的敏感度不同。体质敏感的孕妇可能更早出现呕吐，而体质较好、适应能力强的孕妇可能较晚或症状较轻。 3. 精神心理状态：孕妇在孕期精神紧张、焦虑、压力大时，容易加重呕吐反应。相反，心态平和、情绪稳定的孕妇，呕吐可能相对较轻。 4. 饮食习惯：孕期饮食不规律、偏好油腻或刺激性食物，可能会促使呕吐反应提前或加重。而饮食清淡、均衡的孕妇，呕吐反应可能相对缓和。 5. 环境因素：生活或工作环境嘈杂、异味重、通风不良等，也可能影响孕妇，导致呕吐反应出现或加重。 总之，怀孕后呕吐反应的出现时间受多种因素影响。孕妇不必过于紧张，保持良好的生活和饮食习惯，放松心情，有助于减轻呕吐反应。如果呕吐严重，影响正常生活和营养摄入，应及时就医。