脚部软组织损伤应如何处理_即问即答

2024-12-05 11:49 点击扫描二维码更精彩

问题：

脚部软组织损伤该怎么办

回答1
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谷印亮医师

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理疗科

脚部软组织损伤后，需要采取休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等措施。同时，要注意观察损伤情况，避免加重损伤。 1. 休息：立即停止活动，避免受伤部位进一步损伤，让软组织有时间恢复。 2. 冷敷：在损伤后的 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3. 加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。 4. 抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。 5. 药物治疗：可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂等，缓解疼痛和肿胀。口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，有抗炎止痛的作用。但药物使用需遵医嘱。 6. 后期康复：在损伤初步恢复后，可进行适当的康复训练，如屈伸脚踝等，增强肌肉力量和关节灵活性。脚部软组织损伤后，要及时采取正确的处理方法，并密切观察症状变化。如果疼痛、肿胀持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-05 18:26

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