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回答1
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陈雪亮 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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头发经常油腻可能与皮脂腺分泌旺盛、不良生活习惯、饮食因素、激素失衡、疾病影响等有关。 1.皮脂腺分泌旺盛：头皮的皮脂腺分泌过多油脂，导致头发容易油腻。可选择控油洗发水，适当增加洗头频率。 2.不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大等，会影响内分泌，导致油脂分泌增加。要保持充足睡眠，学会缓解压力。 3.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物摄入过多，也会促使油脂分泌。应调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物。 4.激素失衡：例如雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌。必要时可就医检查激素水平，在医生指导下进行调理。 5.疾病影响：脂溢性皮炎、头皮癣等疾病也会使头发油腻。需要针对具体疾病进行治疗，如使用酮康唑洗剂等药物。 总之，改善头发经常油腻的情况需要综合调理，保持良好的生活和饮食习惯，如有疾病应及时就医。
2024-09-24 06:14
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