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回答1
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吴熙 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院
三级甲等
综合科
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每天都感觉好累睡不醒，可能是睡眠质量差、贫血、甲状腺功能减退、神经衰弱、慢性疲劳综合征等原因引起。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2013-12-15 09:30
1.睡眠质量差：睡眠环境不佳、作息不规律等可影响睡眠质量，导致睡醒后仍觉疲惫。改善睡眠环境，规律作息有助于缓解。
2.贫血：体内血红蛋白不足，氧气供应不足，使人容易疲劳。可通过补充铁剂、维生素等改善。
3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。需补充甲状腺激素治疗。
4.神经衰弱：长期精神紧张、压力大导致。可通过心理调节、服用营养神经的药物缓解。
5.慢性疲劳综合征：原因不明，症状持续时间长。需综合调理，包括适当运动、合理饮食。
如果经常感觉好累睡不醒，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。
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