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回答1
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梁润彩 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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女性生理卫生知识涵盖经期卫生、私密处清洁、内衣选择、性生活卫生及日常保健等方面。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2013-12-15 09:51
1.经期卫生:注意保暖,避免劳累和剧烈运动,勤换卫生巾,选择合格产品。
2.私密处清洁:用温水清洗外阴,避免过度清洁和使用刺激性洗液。
3.内衣选择:穿棉质、透气的内衣,勤换洗。
4.性生活卫生:性生活前后注意清洁,固定性伴侣,如有必要使用安全套。
5.日常保健:保持良好作息,均衡饮食,适当运动,增强免疫力。
掌握这些女性生理卫生知识,有助于女性保持生殖系统健康,预防疾病。
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