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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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陈延 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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喝酒醒后,身体可能会出现多种不适,如头痛、胃肠不适等。饮食调整有助于缓解这些症状。以下为您介绍一些适宜的食物。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2013-12-15 10:17
1.芹菜汁:富含分解酒精所需的B族维生素,能缓解胃肠不适。
2.酸奶:钙含量丰富,可保护胃黏膜,减轻酒精对胃的刺激。
3.香蕉:富含钾元素,能补充因饮酒流失的钾,缓解疲劳。
4.蜂蜜水:促进酒精代谢,减轻头痛症状。
5.西瓜汁:有利尿作用,帮助排出体内酒精代谢产物。
饮酒后要注意休息,多喝水,如果不适症状严重,应及时就医。
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