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回答1
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黄宇 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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牙结石是食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面形成的。去除牙结石，通常有刷牙、使用牙线、漱口、口腔洁治器及药物治疗等方法。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2013-12-15 10:17
1. 刷牙：每天早晚使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，能一定程度去除牙齿表面的软垢和部分牙结石。
2. 使用牙线：牙线能有效清洁牙缝中的食物残渣和牙菌斑，减少牙结石的形成。
3. 漱口：饭后用漱口水漱口，有助于清洁口腔，抑制细菌滋生，预防牙结石。
4. 口腔洁治器：可以使用专门的刮治器等工具，但操作不当可能损伤牙龈，不建议自行使用。
5. 药物治疗：某些含有焦磷酸盐、柠檬酸锌等成分的牙膏，对抑制牙结石有一定作用。
需要注意的是，这些方法对于去除牙结石的效果可能有限，洗牙仍是去除牙结石较为彻底和有效的方法。建议定期到正规医院进行口腔检查和清洁，保持口腔健康。
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