男人内分泌失调应如何有效调理_即问即答

即问即答

男人内分泌失调应如何有效调理

2013-12-15 12:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：内分泌失调

问题：

男人内分泌失调应如何有效调理

回答1
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魏军平主任医师

中国中医科学院广安门医院

三级甲等

内分泌科

男人内分泌失调可通过饮食、睡眠、心态、运动和药物进行调理。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.饮食：保持均衡，多吃果蔬，少吃油腻和刺激食物，适当补充维生素E和干果。
2.睡眠：规律作息，保证充足且高质量的睡眠。
3.心态：保持积极乐观，避免长期焦虑和压力。
4.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。
5.药物：可在医生指导下使用逍遥丸、乌鸡白凤丸、六味地黄丸等。
男人内分泌失调的调理需要综合多种方法，长期坚持，如有必要应及时就医。
2018-08-19 09:16

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回答2
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贺长杰护师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

妇科

调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律
2013-12-15 13:09

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