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赵宏 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
心内科
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同学睡觉磨牙可能由多种原因引起，如精神紧张、咬合关系不良、肠道寄生虫感染、营养不均衡、睡眠姿势不当等。 1.精神紧张：学习或生活压力大可能导致精神紧张，引起磨牙。应帮助同学放松心情，如通过听音乐、适当运动等方式缓解压力。 2.咬合关系不良：牙齿排列不齐或上下牙咬合不佳，可造成磨牙。建议到口腔科进行检查和矫正。 3.肠道寄生虫感染：如蛔虫、蛲虫等感染，也会引发磨牙。可在医生指导下服用阿苯达唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等驱虫药。 4.营养不均衡：缺乏维生素 D、钙等营养素，影响神经肌肉功能，导致磨牙。日常应注意饮食均衡，多摄入富含钙、维生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、鱼肝油等。 5.睡眠姿势不当：趴着睡或侧卧位压迫下颌，可能引起磨牙。提醒同学调整睡眠姿势，尽量保持仰卧位。 总之，磨牙可能由多种因素造成。如果同学磨牙情况严重，影响到生活和健康，应及时前往正规医院就诊，查明原因并进行相应治疗。
2024-09-23 19:06
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