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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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锌元素对人体具有重要作用，包括促进生长发育、维持免疫功能、促进食欲、促进伤口愈合、保障生殖健康等。 1.促进生长发育：锌参与蛋白质合成和细胞分裂，对儿童和青少年的身高、体重增长至关重要。 2.维持免疫功能：它能增强免疫细胞的活性，提高身体的抵抗力，预防感染和疾病。 3.促进食欲：有助于改善味觉，增进食欲，保障营养摄入。 4.促进伤口愈合：参与胶原蛋白合成，加快伤口的修复和恢复。 5.保障生殖健康：对男性的精子生成和女性的生殖系统正常功能有重要意义。 总之，锌元素在人体的多个生理过程中发挥着不可或缺的作用，保持适当的锌摄入对于维持身体健康至关重要。
2024-09-23 21:49
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