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回答1
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桑波 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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乘坐飞机时保护耳朵，可通过吞咽动作、咀嚼口香糖、使用耳塞、提前预防耳部疾病、调节心理状态等方式。 1. 吞咽动作：在飞机起降时，多做吞咽动作，比如咽口水，能帮助打开咽鼓管，平衡中耳内外压力。 2. 咀嚼口香糖：咀嚼可促进咽鼓管开放，减轻耳部不适。 3. 使用耳塞：佩戴合适的耳塞能减轻噪音对耳朵的刺激，一定程度上保护耳部。 4. 提前预防耳部疾病：如有耳部炎症，应提前治疗。感冒时坐飞机也容易耳部不适，要提前做好防护。 5. 调节心理状态：保持放松，避免紧张焦虑，紧张情绪可能加重耳部不适。 总之，通过以上多种方法综合运用，能有效降低乘坐飞机对耳朵造成的不良影响，让飞行更加舒适。
2024-12-05 17:38
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宋发全 / 主任医师
擅长：从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30余年，具有丰富的临床医学经验。精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术：鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊肿， 咽炎，喉炎，声带疾病、鼾症、腺样体扁桃体等，对耳鸣耳聋，中耳炎等疾病也有较深研究。
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