-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
-
早晨喝蜂蜜水的利弊受个人体质、饮用量、蜂蜜品质、饮用时间和搭配食物等因素影响。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2013-12-15 14:31
1.个人体质：胃肠功能弱的人可能会引起不适，而体质较好者可能有助于润肠通便。
2.饮用量：适量饮用可补充能量，过量可能导致糖分摄入过多。
3.蜂蜜品质：优质蜂蜜营养丰富，劣质蜂蜜可能存在杂质和添加剂。
4.饮用时间：空腹喝可能刺激胃酸分泌，饭后喝相对温和。
5.搭配食物：搭配面包等可减缓糖分吸收，单独喝吸收较快。
总之，早晨喝蜂蜜水要根据自身情况，适量饮用优质蜂蜜水，注意搭配。
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
推荐医生
更多»
