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回答1
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王玉霞 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
生殖医学科
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提高雌二醇水平,可从饮食、运动、作息、药物、治疗原发疾病等方面着手。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-12-15 14:35
1.饮食:多吃富含雌激素的食物,如大豆、黑豆、蜂王浆等。
2.运动:适度进行有氧运动,如慢跑、瑜伽、游泳等,促进新陈代谢。
3.作息:保持规律作息,充足睡眠,避免熬夜。
4.药物:在医生指导下使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片、尼尔雌醇片等。
5.治疗原发疾病:积极治疗导致雌二醇降低的原发疾病,如卵巢早衰等。
总之,提高雌二醇水平需综合调理,必要时借助药物,并遵医嘱治疗。
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