-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
-
突然发胖可能由饮食不节制、缺乏运动、激素变化、睡眠不足、疾病因素等导致。 1.饮食不节制:过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物,如油炸食品、甜品、饮料等,会导致热量摄入过剩,进而引起发胖。 2.缺乏运动:身体活动量减少,能量消耗不足,剩余的能量就会转化为脂肪储存起来。 3.激素变化:例如女性在生理期、妊娠期或服用某些含激素的药物时,激素水平波动可能导致发胖。 4.睡眠不足:会影响身体的新陈代谢,导致激素失衡,增加食欲,容易使人摄入过多食物。 5.疾病因素:某些疾病如甲状腺功能减退、库欣综合征等,也可能引起体重增加。 总之,突然发胖的原因多样。如果发胖情况持续且明显,建议及时就医,明确原因,采取针对性的措施。同时,保持健康的生活方式对于控制体重至关重要。
2024-09-24 02:26
-