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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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喝奶粉是否会发胖，取决于多种因素，包括奶粉摄入量、奶粉种类、个人体质、饮食搭配和运动量。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2013-12-15 15:13
1.摄入量：若过量饮用奶粉，摄入的热量超过身体消耗，易导致发胖。
2.奶粉种类：全脂奶粉脂肪含量较高，相对更易使人发胖；脱脂奶粉脂肪含量低，发胖风险较小。
3.个人体质：基础代谢率低的人，身体消耗能量少，喝奶粉可能易胖。
4.饮食搭配：若日常饮食已高热量，再喝奶粉，发胖几率增加。
5.运动量：运动量少，热量消耗不足，喝奶粉可能引起发胖。
总之，喝奶粉不一定会发胖，关键在于合理控制摄入量，并结合均衡饮食和适量运动。
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