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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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枸杞菊花桂圆肉一起泡茶具有一定的保健作用,如清肝明目、滋补气血、养心安神等。对缓解视疲劳、改善睡眠、增强免疫力等可能有帮助。 1.清肝明目:菊花有清肝泻火、明目的作用,有助于减轻眼睛干涩、视物模糊等症状。现代人长时间使用电子设备,容易出现视疲劳,饮用此茶可能有一定缓解作用。 2.滋补气血:桂圆肉能补心脾、益气血。对于气血不足导致的面色苍白、乏力、头晕等有一定改善效果。 3.养心安神:枸杞和桂圆肉都有养心安神的功效,可缓解因神经衰弱引起的失眠、多梦、心悸等。 4.提高免疫力:枸杞中含有的枸杞多糖等成分,对提高身体的免疫功能有一定益处。 5.改善消化:桂圆肉能健脾开胃,促进消化,对于消化不良、食欲不振有一定的调节作用。 需要注意的是,枸杞菊花桂圆肉泡茶不能替代药物治疗疾病。如果身体出现明显不适,应及时到正规医院就诊,遵医嘱进行治疗。
2024-12-06 01:51
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