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钱伟 主治医师
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眼睛总是干涩且感觉有异物，可能是用眼过度、环境因素、眼部疾病、缺乏维生素、药物副作用等原因造成的。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或阅读，会导致眼睛疲劳和干涩。应定时休息，每用眼 40 分钟，休息 5 - 10 分钟，看看远处或闭目养神。 2.环境因素：空气干燥、风沙大等不良环境会使眼睛水分蒸发过快。可使用加湿器增加室内湿度，外出时佩戴护目镜。 3.眼部疾病：如干眼症、结膜炎等。干眼症可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等；结膜炎需根据病因使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒滴眼液，如阿昔洛韦滴眼液。 4.缺乏维生素：维生素 A 缺乏可能导致眼睛干涩。可适当多吃胡萝卜、南瓜、鱼肝油等富含维生素 A 的食物。 5.药物副作用：某些药物如抗组胺药、降压药等可能引起眼干。如症状严重，需咨询医生调整用药。 眼睛干涩有异物感若长期不缓解或症状加重，应及时到正规医院眼科就诊，查明原因，对症治疗。
2024-12-06 00:25
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