嘴里上火久不愈，吃药无效该如何处理？_即问即答

2024-12-05 09:59 点击扫描二维码更精彩

问题：

最近嘴里上火，老是下不去，吃药也不行怎么办？

回答1
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孙平主治医师

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嘴里上火长时间不好，吃药也没效果，可能是饮食不当、作息不规律、缺乏维生素、口腔疾病、内分泌失调等原因造成的。 1. 饮食不当：常吃辛辣、油腻、刺激性食物容易导致上火。应调整饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，如青菜、苹果等，多喝水，避免食用辛辣、油腻食物。 2. 作息不规律：长期熬夜、睡眠不足会影响身体的正常代谢，导致上火。要保证充足的睡眠，规律作息，早睡早起。 3. 缺乏维生素：体内维生素缺乏，尤其是 B 族维生素和维生素 C 缺乏，可能引起上火。可适当补充维生素，如口服维生素 B2 片、维生素 C 片等。 4. 口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎等也可能表现为嘴里上火。需要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，如有必要，应就医进行治疗。 5. 内分泌失调：压力大、情绪不稳定等可能导致内分泌失调，引发上火。要学会调节情绪，减轻压力，保持心情舒畅。嘴里上火久不愈需要综合调理，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-05 11:15

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