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小孩感冒没胃口该如何改善饮食

小孩感冒没胃口该如何改善饮食

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖晓岚 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    儿科

    小孩感冒没胃口,可从饮食清淡、选择流食、吃新鲜水果、注意烹饪方式、避免油腻食物等方面改善。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.饮食清淡:减轻肠胃负担,如蔬菜粥、瘦肉粥等。
    2.选择流食:如藕粉、蛋花汤,易消化吸收。
    3.吃新鲜水果:像橙子、草莓,补充维生素。
    4.注意烹饪方式:以蒸煮为主,少用油炸。
    5.避免油腻食物:以防加重肠胃不适。
    通过合理饮食调整,有助于孩子在感冒期间保持营养摄入,促进恢复。

    2013-12-15 16:27
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