产妇产后乳房有硬块、涨奶伴疼痛，可能是乳汁淤积、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳头皲裂、哺乳姿势不正确等原因引起。处理方法包括及时排空乳汁、热敷按摩、药物治疗、纠正哺乳姿势、注意乳头清洁等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.及时排空乳汁：让婴儿多吸吮，若婴儿吸吮不完，可用吸奶器吸出剩余乳汁。
2.热敷按摩：用温热的毛巾敷在乳房硬块处，然后轻轻按摩，从乳房边缘向乳头方向推揉。
3.药物治疗：若疼痛明显或有炎症表现，可在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等抗生素。也可使用蒲公英颗粒等中药辅助治疗。
4.纠正哺乳姿势：确保婴儿含住乳头和大部分乳晕，避免只含乳头。
5.注意乳头清洁：哺乳前后用温水清洁乳头，保持乳头卫生。
6.调整饮食：减少油腻、高蛋白食物的摄入，避免乳汁过于浓稠。
产妇产后出现乳房硬块、涨奶伴疼痛，不必过于紧张，多数通过上述方法可以缓解。但如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

女性生产后，会出现乳房涨奶的症状，这是正常反应。这是乳腺小叶没有通畅所致。 这需要做乳房按摩，可以从乳房根部，就是贴近胸壁的部分向乳头方向推。乳腺小叶通畅，就会有乳汁流出。按摩前，可以先热敷。通畅后，就会消肿。