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回答1
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桑波 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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饮用茶叶配冰糖水具有一定好处，如增添口感、提供能量、补充水分等，但也可能存在一些坏处，如引起血糖波动、导致肥胖、影响牙齿健康等。 1. 增添口感：茶叶的苦涩与冰糖的甜味相结合，能使饮品的味道更加丰富，让人更愿意饮用。 2. 提供能量：冰糖能提供一定的热量，在身体疲劳时可补充能量。 3. 补充水分：有助于维持身体的水分平衡。 4. 血糖波动：对于血糖控制不佳的人群，冰糖可能导致血糖升高。 5. 导致肥胖：冰糖含有较多糖分，长期大量饮用可能引起能量过剩，导致体重增加。 6. 影响牙齿：糖分容易滋生细菌，损害牙齿健康，增加龋齿风险。 总体而言，适量饮用茶叶配冰糖水一般不会对健康造成太大影响，但对于特定人群如糖尿病患者、肥胖者等，应谨慎选择。同时，饮用后要注意口腔清洁。
2024-12-04 20:11
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