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肖起涛 主治医师
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路远绿力胶囊这类所谓的增高药，通常没有明确的科学依据证明其能有效增高。影响身高的因素主要有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1. 遗传：遗传因素对身高的影响较大，父母的身高在一定程度上决定了子女的身高潜力。 2. 营养：均衡的营养是身高增长的重要保障，包括蛋白质、钙、维生素 D 等。 3. 睡眠：充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌，利于骨骼生长。 4. 运动：适当的运动，如跳绳、篮球等，能刺激骨骼发育。 5. 疾病：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，会影响身高增长。 总之，想要增高不能依赖没有科学依据的所谓增高药。应保持良好的生活习惯，保证营养均衡、充足睡眠和适量运动。如果对身高有疑虑，建议及时到正规医院就诊，查明原因。
2024-12-05 21:55
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