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赵蕾 医师
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男性常吃豆腐对身体有一定影响，包括营养摄入、激素平衡、消化功能、肾脏负担、过敏反应等。 1.营养摄入：豆腐富含蛋白质、钙等营养成分，适量食用可为男性提供必要营养。 2.激素平衡：豆腐中的大豆异黄酮可能影响男性体内激素水平，但正常食用一般影响较小。 3.消化功能：若过量食用，可能加重肠胃负担，导致消化不良、腹胀等症状。 4.肾脏负担：豆腐中的蛋白质代谢产物需经肾脏排泄，过多食用可能增加肾脏负担。 5.过敏反应：部分男性可能对豆腐中的某些成分过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 总体来说，男性可以吃豆腐，但要注意适量，结合自身身体状况合理选择。若食用后出现不适，应及时就医。
2024-09-23 14:30
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