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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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你好,如果总是不自觉的握拳,可能是由于神经过于紧张,建议最好是调节好自己的情绪,平时尽量多做一些运动,还要注意不要过于紧张和忧虑,可以选择听一些音乐放松一下自己的心情,缓解自己生活的重压,另外,适当与朋友交流一下,不要把事情都憋在心里,祝你健康!
2018-08-18 16:14
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回答2
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卢嘉文
辰溪县田湾镇中心卫生院
一级
康复科
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不自觉握拳通常会出现在情绪比较紧张的时候。可以先找找引起压力增加的原因,然后开解自己。
2013-12-15 20:19
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