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缓解空调引起的肩痛方法

缓解空调引起的肩痛方法

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    徐旭 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    骨二科

    空调吹后肩膀痛,可能是局部肌肉痉挛、血液循环不畅、肩周炎发作等原因引起。若疼痛剧烈或持续不缓解,应及时就医。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.注意保暖:穿上厚衣服或使用披肩,避免肩部继续受寒。
    2.热敷按摩:用热毛巾或热水袋热敷肩部,轻轻按摩促进血液循环。
    3.适度活动:进行肩部的伸展、旋转运动,缓解肌肉紧张。
    4.药物治疗:可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
    5.中医理疗:如针灸、拔罐等,有助于疏通经络、缓解疼痛。
    6.调整空调:适当提高空调温度,避免直吹肩部。
    通过以上方法,一般可缓解空调吹导致的肩膀痛。但若症状严重,务必及时就医,明确病因,进行针对性治疗。

    2018-11-28 16:06
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    考虑是受凉引起的症状,建议口服酮洛芬胶囊,三七片治疗。注意保暖,可以按摩缓解症状 。

    2013-12-15 20:33
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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陈家承

陈家承 / 副主任医师

擅长:运用小针刀微创技术、中医整脊技术及现代康复技术治疗各种疼痛疾病,治疗过程不需使用止痛药及封闭注射,远期疗效显著,无毒副作用

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