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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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7 个月宝宝食重，可通过调整饮食、按摩腹部、适当运动、药物治疗及就医诊治等方法改善。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2013-12-15 20:35
1.调整饮食：减少肉类等高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。可制作蔬菜泥、水果汁给宝宝食用。
2.按摩腹部：以宝宝肚脐为中心，顺时针轻轻按摩，每次 5 分钟左右，每天 2 - 3 次，促进肠胃蠕动。
3.适当运动：引导宝宝多翻身、踢腿等，增强身体活动，帮助消化。
4.药物治疗：如健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片、醒脾养儿颗粒等，有助于改善消化功能，但需遵医嘱。
5.就医诊治：若宝宝食重症状严重，如腹胀、呕吐、哭闹不止等，应及时就医，明确原因，进行针对性治疗。
宝宝食重需要家长耐心护理和关注，综合运用多种方法帮助宝宝恢复正常消化功能。如情况不佳，务必及时寻求专业医生的帮助。
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