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回答1
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仇辰龙 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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要让睫毛变长变翘，可以从日常护理、使用睫毛增长液、饮食调整、避免不良习惯、适度化妆等方面入手。 1. 日常护理：保持睫毛根部清洁，避免睫毛沾染过多油脂和污垢。每天用干净的毛巾轻轻擦拭睫毛根部。 2. 使用睫毛增长液：选择含有生物素、肽类等成分的睫毛增长液，如Latisse、RevitaLash 等，但使用时需注意可能的副作用，如眼部刺激。 3. 饮食调整：摄入富含维生素 E、B 族维生素和蛋白质的食物，如坚果、蛋类、豆类等，有助于滋养睫毛。 4. 避免不良习惯：不要频繁揉眼睛，避免过度使用睫毛夹和假睫毛，以免损伤睫毛。 5. 适度化妆：使用睫毛膏时，从睫毛根部开始刷，呈 Z 字形向上刷，可以让睫毛看起来更长更翘。 总之，让睫毛变长变翘需要综合多种方法，并长期坚持。同时，在尝试各种方法时要注意保护眼部健康，如有不适，及时停止并就医。
2024-12-04 22:35
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