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回答1
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刘洪江 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨三科(脊柱骨科)
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抻懒腰腿抽筋可能由多种因素引起,如缺钙、疲劳、着凉、血管问题、神经受压等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2013-12-15 20:47
1.缺钙:钙离子在肌肉收缩过程中起重要作用,缺钙易导致肌肉兴奋性增加,引起抽筋。
2.疲劳:长时间运动或站立,腿部肌肉疲劳,代谢产物堆积,可能引发抽筋。
3.着凉:腿部受寒,血管收缩,肌肉供血减少,易出现抽筋。
4.血管问题:下肢动脉硬化、静脉曲张等血管疾病,影响腿部血液循环,导致抽筋。
5.神经受压:腰椎间盘突出等压迫神经,可造成腿部抽筋。
如果经常出现抻懒腰腿抽筋的情况,建议及时就医,明确原因,采取相应的治疗措施。平时注意保暖、适度运动、补充钙质。
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