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回答1
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王峰 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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改变过敏体质,可从增强体质、避免过敏原、调节免疫、改善生活习惯、中医调理等方面入手。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2013-12-15 20:57
1.增强体质:适当运动,如慢跑、游泳等,增强身体抵抗力。
2.避免过敏原:常见过敏原包括花粉、尘螨、海鲜等,尽量避免接触。
3.调节免疫:可在医生指导下使用免疫调节剂,如胸腺肽、转移因子等。
4.改善生活习惯:规律作息,保证充足睡眠,减轻压力。
5.中医调理:通过中药调理、艾灸、穴位按摩等方法改善体质。
改变过敏体质需要长期坚持,同时注意观察身体变化,如有不适及时就医。
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