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梅其霞 副主任医师
重庆医科大学附属儿童医院
三级甲等
心理科
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结婚后频繁吵架可能导致心理压力增大,影响身心健康。常见原因包括沟通不畅、生活压力、性格差异、家庭背景不同和期望差异。长期未改善可能引发焦虑、抑郁等心理问题,必要时需寻求专业帮助。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-12-15 21:05
1.改善沟通:双方应学会倾听和表达,避免指责和攻击。
2.减轻压力:共同寻找缓解生活压力的方法,如运动、旅游等。
3.了解差异:尊重彼此性格、家庭背景的不同,求同存异。
4.调整期望:明确并合理调整对婚姻生活的期望。
5.寻求外援:如参加婚姻辅导课程,向亲友请教经验。
总之,夫妻双方要共同努力,积极调整心态和行为,改善频繁吵架的状况,维护婚姻的和谐与幸福。
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