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薛祖洋 主治医师
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羊奶富含多种营养成分，包括蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、乳糖等。 1.蛋白质：羊奶中的蛋白质含量较高，且易于人体消化吸收。 2.脂肪：其脂肪球较小，更利于肠道吸收。 3.矿物质：富含钙、磷、钾、铁、锌等，对骨骼和身体代谢有益。 4.维生素：含有维生素 A、维生素 B 族、维生素 D 等，有助于维持正常的生理功能。 5.乳糖：为身体提供能量。 总之，羊奶具有丰富的营养价值，但对于羊奶的选择和饮用，应根据个人的体质和需求来决定。
2024-09-23 12:50
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