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回答1
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李京保 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健身强度大可能会影响性欲，原因包括激素失衡、身体疲劳、心理压力、营养不足和身体损伤等。 1. 激素失衡：高强度健身可能导致体内激素如睾酮水平波动，进而影响性欲。 2. 身体疲劳：过度锻炼使身体过于疲惫，没有足够的精力和体力参与性活动。 3. 心理压力：过大的健身强度带来心理负担，分散对性的关注和兴趣。 4. 营养不足：高强度健身消耗大量能量和营养，若补充不及时，影响身体机能包括性欲。 5. 身体损伤：可能造成肌肉拉伤、关节损伤等，疼痛不适会降低性欲。 总之，适度健身有益健康，但若强度过大可能对性欲产生负面影响。应根据自身情况合理安排健身计划，保持身心的良好状态。
2024-09-24 00:02
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