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回答1
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王静 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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怀孕9个月便秘，可能由饮食、运动、激素变化、子宫压迫、心理因素导致。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2018-10-15 14:42
1.饮食：膳食纤维摄入不足，可多吃蔬菜、水果、粗粮。
2.运动：运动量少，胃肠蠕动慢，适当散步、孕妇瑜伽。
3.激素变化：孕激素增多，肠道蠕动减弱，多喝水。
4.子宫压迫：增大的子宫压迫肠道，养成定时排便习惯。
5.心理因素：紧张焦虑影响肠道功能，保持心情舒畅。
孕妇便秘较为常见，通过上述方法多能改善。如便秘严重，应及时就医。
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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一定要禁辛辣食物。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。 另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
2013-12-15 23:49
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