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回答1
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陈雪亮 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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脚扭伤后肿得厉害,可通过休息、冷敷、抬高患肢、包扎固定、使用药物等来消肿,包括云南白药气雾剂、红花油、消肿止痛酊等。 1.休息:扭伤后应立即停止活动,避免受伤的脚负重,让受伤的组织得到充分休息,以促进恢复。 2.冷敷:在扭伤后的 72 小时内,用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可减轻肿胀和疼痛。 3.抬高患肢:将受伤的脚抬高,高于心脏水平,有助于促进血液回流,减轻肿胀。 4.包扎固定:使用弹性绷带适当包扎受伤的部位,能提供一定的支撑和限制肿胀,但注意不要包扎过紧,以免影响血液循环。 5.使用药物:如云南白药气雾剂,有活血散瘀、消肿止痛的作用;红花油能祛风止痛;消肿止痛酊可舒筋活络、消肿止痛。但使用药物时应注意皮肤有无破损,如有破损则不能使用。 脚扭伤后肿胀如果较为严重或长时间不缓解,应及时到正规医院就诊,进行详细的检查和治疗,以排除骨折等严重情况。
2024-12-06 01:40
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