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回答1
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陈雪亮 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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换季时脸上长很多痘痘，可能是由于皮肤干燥、内分泌失调、过敏、饮食不当、作息不规律等原因引起。 1. 皮肤干燥：换季时气候改变，皮肤水分流失加快，容易导致水油失衡，引发痘痘。应加强保湿，使用温和的保湿护肤品，如维生素 E 乳、尿素霜等。 2. 内分泌失调：季节变化可能影响激素水平，导致内分泌失调。要保持良好的心态，避免压力过大，必要时可就医检查激素水平。 3. 过敏：换季时空气中的花粉、尘螨等过敏原增多，可能引起皮肤过敏长痘痘。需远离过敏原，症状严重时可服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪、马来酸氯苯那敏等。 4. 饮食不当：过多食用辛辣、油腻、甜食等，会刺激皮脂腺分泌旺盛，诱发痘痘。要调整饮食结构，多吃蔬菜水果。 5. 作息不规律：睡眠不足或熬夜会影响身体的新陈代谢，使得皮肤状态变差，易长痘痘。应保证充足的睡眠，规律作息。 总之，换季长痘需要综合调理。如果痘痘情况严重或持续不愈，建议及时到正规医院的皮肤科就诊，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-06 03:57
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