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张华 医师
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艾灸对肩周炎有一定的辅助治疗作用。肩周炎多因肩部软组织退变、长期过度活动等引起，表现为肩部疼痛、活动受限。艾灸常灸的部位包括肩井穴、肩髃穴、肩贞穴、天宗穴、阿是穴等。 1.肩井穴：位于肩上，前直乳中，大椎与肩峰端连线的中点。艾灸此穴能缓解肩部肌肉紧张。 2.肩髃穴：在肩部，三角肌上，臂外展或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处。可疏通经络，改善肩部气血运行。 3.肩贞穴：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上 1 寸。有助于缓解肩部疼痛。 4.天宗穴：在肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上 1/3 与下 2/3 交点凹陷中。能促进肩部血液循环。 5.阿是穴：即痛点，哪里疼痛灸哪里，可直接作用于病灶。 艾灸治疗肩周炎时，应注意温度适中，避免烫伤皮肤。同时，可配合肩部的功能锻炼，如爬墙运动、钟摆运动等。若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行综合治疗。
2024-09-24 07:10
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼，给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛，尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»
