-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
-
心血管病人适宜吃富含膳食纤维、优质蛋白、维生素、矿物质且低脂肪、低盐、低糖的食物，如蔬菜、水果、全谷物、鱼类、豆类等。 1.蔬菜：如西兰花、芹菜等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低血压和胆固醇。 2.水果：像苹果、香蕉，含有丰富的钾元素，能调节血压和心律。 3.全谷物：例如燕麦、糙米，富含膳食纤维，可减少胆固醇吸收。 4.鱼类：如三文鱼、鳕鱼，富含不饱和脂肪酸，对心血管有益。 5.豆类：如黑豆、红豆，是优质植物蛋白的良好来源，且脂肪含量低。 总之，心血管病人的饮食要注重均衡和多样化，避免高油高盐高糖食物，养成良好的饮食习惯，有助于控制病情，提高生活质量。
2024-12-06 01:07
-
专家咨询
更多>
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
