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儿童经常喝鲜榨红萝卜汁好不好?

儿童经常喝鲜炸红萝卜汁好吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙娟 医师

    山东省立医院

    三级甲等

    普内科

    儿童经常喝鲜榨红萝卜汁有一定好处,但也需注意适量和个体差异,好处包括补充维生素、促进消化、增强免疫力、保护眼睛、有助于生长发育等。 1. 补充维生素:红萝卜汁富含维生素 A、维生素 C 等,有助于维持儿童正常的生理功能和免疫系统。 2. 促进消化:其中的膳食纤维能促进肠道蠕动,预防便秘。 3. 增强免疫力:丰富的营养成分可增强儿童身体的抵抗力,减少患病几率。 4. 保护眼睛:大量的维生素 A 对眼睛的发育和保护有益,预防眼部疾病。 5. 有助于生长发育:所含的多种营养物质为儿童的生长提供必要支持。 总之,儿童适量饮用鲜榨红萝卜汁对健康有益,但不能完全依赖,还应保证饮食的多样化和均衡。同时,如果儿童存在特殊的健康问题或过敏情况,饮用前最好咨询医生的建议。

    2024-12-04 18:18
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赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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王亚波

王亚波 / 副主任医师

擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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