青筋暴起，即静脉血管在皮肤表面突出显现，常由多种因素引起，包括生理状态变化、环境因素、肌肉紧张、脱水以及潜在的静脉疾病等。通常情况下，青筋暴起为暂时现象，无需过分担忧，但若伴有疼痛、肿胀或持续存在，可能需要进一步检查以排除静脉疾病的可能。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.生理状态变化：剧烈运动、情绪激动或热环境下，血液循环加速，静脉充血，青筋可能更加明显。
2.环境因素：长时间站立或坐着，重力作用下，下肢静脉回流受阻，青筋暴起。
3.肌肉紧张：手臂用力握拳或做特定动作时，肌肉收缩压迫静脉，使青筋更为突出。
4.脱水：体内水分减少，血液浓缩，静脉壁相对凸显，青筋可见度增加。
5.潜在的静脉疾病：静脉曲张、血栓形成等疾病状态下，静脉形态改变，青筋异常凸起，可能伴有疼痛或肿胀。
面对偶尔的青筋暴起，若无其他不适，通常无需特殊处理。保持适当运动，避免长时间同一姿势，保持充足水分，有助于改善青筋显现。若有持续性或伴随症状，建议就医检查，以排除潜在的健康问题。

你好，有可能是激动，血压升高。有可能是饮食问题，尽量少吃盐，过多的饮食咸食会引起血管硬化，凸起。